Η "σκοτεινή" πλευρά της ελευθερίας
Είναι η υπευθυνότητα που τη συνοδεύει. Υπευθυνότητα για τις πράξεις μας.
Ο ελεύθερος άνθρωπος μπορεί να κάνει αυτά που διαλέγει.
Οι επιλογές όμως, δεν είναι πάντα ξεκάθαρες, ούτε εύκολες.
Γιατί εκείνος που έχει την επιλογή έχει και το "μαρτύριο". Το "μαρτύριο" να υποστεί τις συνέπειες τους. Και αυτό είναι η "σκοτεινή" πλευρά της ελευθερίας.
Γι' αυτό καλό είναι να θυμόμαστε το λόγια του μεγάλου Irvin D. Yalom που προτείνει ότι ακόμα κι αν για το 99% των κακών που σου συμβαίνουν φταίει κάποιος άλλος, καλό είναι να ψάχνεις το υπόλοιπο 1% - το κομμάτι που είναι δική σου ευθύνη. Να ανακαλύπτεις ποιος είναι ο δικός σου ρόλος, ακόμα κι αν είναι πολύ μικρός, ούτως ώστε να αντιληφθείς τι θα μπορούσες να είχες κάνει ώστε την επόμενη φορά να βγεις πιο δυνατός μέσα από μια παρόμοια εμπειρία. Γιατί για να θεραπευτείς από κάτι που σε βασανίζει χρειάζεται να δείξεις θάρρος και υπευθυνότητα στο να κοιτάξεις βαθιά μέσα σου όλα εκείνα που σε εμποδίζουν και να αναλάβεις την ευθύνη να τα αλλάξεις.
Κι αυτό δεν είναι πάντα εύκολο.
Γιατί όπως γράφει ο Yalom στο "Δώρο της Ψυχοθεραπείας, Εκδόσεις Άγρα :
Είμαστε υπεύθυνοι για τον εαυτό μας, με τη βαθύτερη έννοια του όρου. Όπως το διατύπωσε ο Σατρ, είμαστε οι δημιουργοί του εαυτού μας. Μέσα από τις συσσωρευόμενες επιλογές, τις πράξεις και τις αποτυχίες μας να δράσουμε, σχεδιάζουμε τελικά τον εαυτό μας. Δεν μπορούμε να αποφύγουμε αυτή την ευθύνη, αυτή την ελευθερία. Με τα λόγια του Σατρ, “είμαστε καταδικασμένοι στην ελευθερία”.
Η ενδοσκόπηση και η υπευθυνότητα είναι δυο από τα εφαλτήρια κάθε αλλαγής, υπέρβασης και θεραπείας.
Εάν θέλεις να ανεβάσεις τη ζωή και τη δουλειά σου σε ανώτερα επίπεδα, μπορώ να σε βοηθήσω. Είτε μέσα από προσωπικές συνεδρίες ή μέσα από το πρόγραμμα https://portal.akis-angelakis.com/
